A duração média de um abraço é de 3 seg, mas alguns pesquisadores descobriram algo fantástico! Quando um abraço dura 20 seg, se produz um efeito terapêutico em todo o corpo e na mente, pois o abraço sincero libera o hormônio "oxitocina", o conhecido hormônio do amor. Esta substância libera muitos benefícios para nossa saúde física e mental, nos ajuda a relaxar, a sentirmos seguros entre outras coisas. Este maravilhoso tranquilizante é oferecido de forma gratuita cada vez que temos alguém em nossos braços. Você já abraçou alguém assim hoje? Lembre-se disso!